Что такое японская баня

Офуро, или японская баня – это деревянная бочка с установленной внутри металлической печкой. Печь отделена деревянной решеткой, чтобы не обжечься при мытье. По периметру бочки установлены скамейки. Чтобы сохранить тепло, ее накрывают деревянной крышкой. Обычно офуро устанавливают на улице, у водоема, чтобы время от времени можно было окунуться. Такую баню могут принимать одновременно 3-10 человек, в зависимости от диаметра.

Разновидностью офуро является обычная деревянная бочка довольно больших размеров. Она может быть как круглой так и квадратной формы. До сих пор во многих квартирах в Японии вместо ванны установлены офуро. Правда они меньше по размерам, чем классические бочки. Интересно, что японцы не моются в офуро, а отдыхают, расслабляются. Во время наполнения бочки, они омываются в душе или тазике. А затем нежатся в теплой воде офуро.

Есть в Японии и общественные бани – сэнто. Они состоят из нескольких комнат. В первой комнате моются, сидя на деревянном настиле. При этом пользуются только тазиками, т.к. души отсутствуют. Затем переходят в центральное помещение, в котором находится бассейн с горячей водой (50 °С). Здесь можно полежать и поплавать. Воду в бассейне регулярно меняют. После водных процедур отдыхают в комнате обставленной цветами, наблюдают за аквариумными рыбками.

Японская баня может быть не только водяной – делают там и опилочные. В традиционную деревянную бочку, наполненную нагретыми до 50 °С опилками, погружается человек. Горячие опилки вызывают обильное потоотделение, распаривание кожи и раскрытие пор. Через поры в организм проникают ценные вещества из древесины. Самыми полезными для человека считаются кедровые опилки с добавлением рисовых отрубей. Кроме того, в опилочную баню добавляют до 60 видов лекарственных трав. Вся процедура занимает 8-12 минут.