Что такое финская сауна

В Финляндии сауна считается чем-то обыденным и необходимым как, например, кухня. Недаром у них есть поговорка: париться могут все, кто смог дойти до сауны. Во время суровых финских зим это была чуть ли не единственная возможность согреться и помыться теплой водой. Оказывала сауна и лечебное воздействие: в ее дыме содержались танины, которые имеют стерилизующие свойства.

В средние века финская сауна представляла собой маленький бревенчатый домик без окон. Посреди постройки размещалась каменная печь, которую топили по-черному. Роль дымохода играли два маленьких отверстия в крыше. Когда камни печи достаточно накалялись, огонь гасили. После того как полностью выветривался дым, дымоходные отверстия плотно закупоривались, а все стены вымывались от копоти. Затем приносили чан с водой и мылись.

В начале 20 века финские сауны стали устраивать во всей Европе. В отличие от Финляндии, для других европейцев сауна стала предметом роскоши. Ее использовали в лечебных и профилактических целях, позднее – для релаксации спортсменов.

Сейчас классическая сауна имеет длину 240 см, ширину 200 см и высоту 210 см. Причем высота у всех саун одинакова. Верхняя полка находиться на расстоянии 105 см от потолка и имеет ширину не менее 50 см. От русской бани финская сауна отличается большей вместительностью при одинаковых размерах. Это объясняется тем, что для использования веников в парилке бани нужно больше пространства. В классической сауне могут париться одновременно до 5 человек. Вообще же финские сауны вмещают от 3 до 20 человек.

Стены финских саун традиционно делают из бревен хвойных пород деревьев. В последнее время распространены каркасные сауны с теплоизоляцией. Допустимо делать и кирпичные, однако толщина их должна быть около полуметра.

Отапливаются финские сауны при помощи дровяных печей, в квартирных саунах используют электропечи.

Температура в финской сауне колеблется от 75 до 90 градусов, а влажность 5-15%.